Am Wochenende vom 26.09. bis 27.09.2026 fand der neunte Mädchen- und Frauenlehrgang am Landesstützpunkt in Chemnitz statt. Mit beeindruckenden 40 Teilnehmerinnen aus Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen war diese Maßnahme hervorragend besucht und bot einen optimalen Rahmen für sportliche Weiterentwicklung und mannschaftsübergreifenden Austausch.
Bereits am Samstag forderten zwei intensive und hochkarätige Trainingseinheiten den Ehrgeiz der Athletinnen heraus. Erstmals stand dabei ein athletischer Test auf dem Programm, der sich aus drei anspruchsvollen Übungen zusammensetzte: Schlussweitsprung, Medizinballstoßen und dem Hexagon-Test. Ergänzend lag ein starker Fokus auf der Schulung der visuell-motorischen Koordination, welche gezielt durch den Einsatz von Tennisbällen und der Koordinationsleiter vertieft wurde. Die zweite Einheit des Tages widmete sich intensiv der klassischen Schritt- und Schlagschule sowie praxisnaher Partnerarbeit zur Automatisierung technischer Abläufe.
Der sportliche Höhepunkt folgte am Sonntag: In abwechslungsreichen Runden im bedingten Sparring sowie im freien Sparring konnten die Boxerinnen ihr Können eindrucksvoll unter Beweis stellen. Dank des starken Teilnehmerfeldes fand jede Athletin eine passende Sparringspartnerin, um im Seilgeviert neue taktische Varianten zu erproben, an die eigene Leistungsgrenze zu gehen und wertvolle Wettkampfpraxis zu sammeln.
Ein herzlicher Dank gilt an dieser Stelle dem Box- Verband Sachsen (BVS) für die Bereitstellung dieser großartigen Möglichkeit, sowie allen anwesenden Trainerinnen und Trainern, die sich mit vorbildlicher Einsatzbereitschaft und Fachkompetenz in das Training eingebracht haben. Vor allem aber gebührt den Sportlerinnen ein großes Kompliment: Durch ihren unermüdlichen Ehrgeiz, ihren großartigen Teamgeist und gegenseitige Unterstützung haben sie diese Maßnahme zu einem vollen Erfolg gemacht und sich spürbar weitergebracht!
Janine Lessig – Frauenbeauftragte des BVS
Quelle: https://boxverband-sachsen.de/maedchen-und-frauenlehrgang-in-chemnitz/